あなたの心の底には「なりたい自分・送りたい人生」のビジョンがあると思います。

それは実現可能だからこそ、あなたの心に浮かんできたものです。

でも、それを実現するのは夢のまた夢で、「私には到底無理だ」と決めつけてしまっていませんか？

「大人になってしまった今では、私の性格はもう変えられないから」

「誰も私みたいな人間を、高く評価してくれないだろうから」」

「私にはそんなことを実現する能力もスキルもないから」

「過去にトライしたけど失敗に終わったし、どうせうまくいきっこないから」

こんな風にして私たちを縛っているもの、それは往々にして『自分の思考と感情』です。

私たちにはそれぞれユニークな資質や能力が与えられています。

しかし、それを活かせるか否かは、無限の可能性と叡智をもつ『本来の自分』を取り戻せるかにかかっています。

エンパワーメントプログラムでは、まず「自己改革」のために必要な『心と脳と体の結びつき』について徹底的に学びます。

普段、私たちが送っている生活の７０％はストレス状態にあるといわれる今の時代。

そんな日常生活において、脳と心と体がどのようにストレスに反応し、それがどんな慢性的かつ長期的な影響を心身にもたらしているのかを明らかにします。


講義では脳科学、精神神経免疫学、内分泌学（ホルモン）、遺伝子（エピジェネティクス）、量子力学に基づいた科学的な情報を分かりやすく解説します。

なぜなら、それらの正しい知識が、感情の縛りから自分の心と脳と体を解放する大きな手だてとなるからです。

当プログラムは「心と脳と体を調和統合させて、自分が望む人生を創造する技術」を習得することを狙いとしています。

もちろん、この技術自体は一朝一夕に身につくものではなく、こころのトレーニングを継続して行うコミットメントと努力が必要です。

「自分の心と脳と体を調和統合させる」

これは自己の可能性を最大限に開花させて生きていく上で欠かせない技術ですが、残念ながら学校や家庭において、これらの大切なことを学ぶ機会がありません。

そのため、自分の思考や感情に振り回されて疲労困憊したり、無意識のうちに疾患や病気を招いたり、状況に対して無力感や絶望感を感じるだけで、何も行動できなかったりという状況に陥りがちです。
 

『なりたい自分を実現するエンパワーメントプログラム』では、「心と脳と体を調和統合させる方法」をしっかり身につけていただきます。
 

「心と脳と体を調和統合する技術」がどれだけ早く身につくかは、あなたがどこまで本気で「変わりたい」または「現状を変えたい」と願っているか次第です。

とはいっても、一旦「心と脳と体を調和統合させる方法」を知ってしまえば、今までとは全く違う視点で自分や周りの状況を見られるようになり、物事に対する姿勢、人との関わり方、人生への取り組みなどが変わってきます。

心身共に健康になるだけでなく、自分の可能性を最大限に活かすことが出来るようになり、人生がさらに豊かに幸せになっていきます。

「心と脳と体を調和統合する技術」は、これからの人生を歩んでいく上で、誰もあなたから奪うことのできない一生の財産となるはずです。

そんな新しい自分と、自分が心から望む人生への最初の一歩を踏み出す勇気をもったあなたと、共に歩みを進められる機会を楽しみにしています。