あなたの心の底には「なりたい自分・送りたい人生」のビジョンがあると思います。
それは実現可能だからこそ、あなたの心に浮かんできたものです。
でも、それを実現するのは夢のまた夢で、「私には到底無理だ」と決めつけてしまっていませんか?
「大人になってしまった今では、私の性格はもう変えられないから」
「誰も私みたいな人間を、高く評価してくれないだろうから」」
「私にはそんなことを実現する能力もスキルもないから」
「過去にトライしたけど失敗に終わったし、どうせうまくいきっこないから」
こんな風にして私たちを縛っているもの、それは往々にして『自分の思考と感情』です。
私たちにはそれぞれユニークな資質や能力が与えられています。
しかし、それを活かせるか否かは、無限の可能性と叡智をもつ『本来の自分』を取り戻せるかにかかっています。
エンパワーメントプログラムでは、まず「自己改革」のために必要な『心と脳と体の結びつき』について徹底的に学びます。
普段、私たちが送っている生活の70%はストレス状態にあるといわれる今の時代。
そんな日常生活において、脳と心と体がどのようにストレスに反応し、それがどんな慢性的かつ長期的な影響を心身にもたらしているのかを明らかにします。
講義では脳科学、精神神経免疫学、内分泌学(ホルモン)、遺伝子(エピジェネティクス)、量子力学に基づいた科学的な情報を分かりやすく解説します。
なぜなら、それらの正しい知識が、感情の縛りから自分の心と脳と体を解放する大きな手だてとなるからです。
当プログラムは「心と脳と体を調和統合させて、自分が望む人生を創造する技術」を習得することを狙いとしています。
もちろん、この技術自体は一朝一夕に身につくものではなく、こころのトレーニングを継続して行うコミットメントと努力が必要です。
「自分の心と脳と体を調和統合させる」
これは自己の可能性を最大限に開花させて生きていく上で欠かせない技術ですが、残念ながら学校や家庭において、これらの大切なことを学ぶ機会がありません。
そのため、自分の思考や感情に振り回されて疲労困憊したり、無意識のうちに疾患や病気を招いたり、状況に対して無力感や絶望感を感じるだけで、何も行動できなかったりという状況に陥りがちです。
『なりたい自分を実現するエンパワーメントプログラム』では、「心と脳と体を調和統合させる方法」をしっかり身につけていただきます。
「心と脳と体を調和統合する技術」がどれだけ早く身につくかは、あなたがどこまで本気で「変わりたい」または「現状を変えたい」と願っているか次第です。
とはいっても、一旦「心と脳と体を調和統合させる方法」を知ってしまえば、今までとは全く違う視点で自分や周りの状況を見られるようになり、物事に対する姿勢、人との関わり方、人生への取り組みなどが変わってきます。
心身共に健康になるだけでなく、自分の可能性を最大限に活かすことが出来るようになり、人生がさらに豊かに幸せになっていきます。
「心と脳と体を調和統合する技術」は、これからの人生を歩んでいく上で、誰もあなたから奪うことのできない一生の財産となるはずです。
そんな新しい自分と、自分が心から望む人生への最初の一歩を踏み出す勇気をもったあなたと、共に歩みを進められる機会を楽しみにしています。
ストレスとは切っても切れない関係にあるのが現代の生活。あなたを限定する思考や感情もストレスと大いに関係しています。第1回の講義では、そのストレスが脳と体に及ぼす影響を徹底的に学びます。ストレスホルモンやストレス反応を科学的に理解することは、ストレス状態から心身をいち早く解放し、心と脳と体の調整統合を高めるための第一歩です。
「変わりたいのに変われない!」のは、5%の意識でもって95%の潜在意識を変えようとしているからです。あなたが変えたい思考や行動の習慣、感情パターン、自己を限定する信念などは潜在意識の中に存在します。第2回の講義では潜在意識と関連する脳科学の知識を解説すると共に、潜在意識にアクセスして自分を変える方法について解説します。
自分が望む人生を創造するためには、これまでの習慣化した思考と感情を超えて、量子力学が示している無限の可能性と叡智が宿る本来の自分に立ち戻る必要があります。第3回の講義では心と脳と体を縛っている過去の記憶と感情を解放して、そのエネルギーを「創造」に使うための実践方法を解説します。自分が望む人生を創る鍵は、他でもないあなたが握っています。
エンパワーメントプラグラムは以下の3つのサポートシステムから構成されています。
自己をエンパワーしてなりたい自分を実現するための基盤となる科学的知識、根拠、並びに『心と脳と体を調和統合する技術』を解説する生講義を全3回に渡ってお届けします。
セミナーでもご質問していただけますが、より個人的なご質問や、日常生活において『心と脳と体を調和統合させる』ための実践方法で分からない点など、何でもお気軽にメールにてお尋ねください。
メールコンサルテーションに加えて、マンツーマンにて個別ご相談を承ります。直面している課題への対策や悩みへの解決法を、具体的に掘り下げていくセッションです。
90日間に渡って、上記の3つのモジュールをお届けしています。モジュールと並行して、メールコンサルティング&パーソナルセッションを行っていきます。
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