セミナー・コース案内

SEMINAR and COURSE セミナー・コース案内

オフィス・ミューズで提供するセミナー・講座のコースについてご案内いたします。

パーソナルセッション

心の問題や人間関係における摩擦、それから健康上の問題のいずれも、表面的な問題の奥には未解消の心の傷(トラウマ)が往々にして存在します。

心と身体はつながっているので、過去に抑圧された感情は無意識にとどまるだけでなく、それが何らかの心理的または肉体的疾患として後に表出する場合があります。

パーソナルセッションでは、あなたが今抱えている心の痛み、悩み、問題の表面的な解決法だけを模索するのではなく、なぜそれらが起こってしまうのかという根本の原因にも目を向けていきます。

パーソナルセッションの最大の目的は、あなたが安全なガイドと共に自分の内面を探求し、自己への理解と気づきを深め、自分と新しい関係を築くことにあります。

 

人生において、いつも似たような壁にぶち当たっているように感じる。

どういうわけか親密な人間関係を継続させることができず、いつも最後は悪いパターンに陥ってしまう。

感情の調整やコントロールがうまくできなかったり、衝動的な行動をとってしまい、後悔することがよくある。

健康上の問題でいつも悩んでいる。

親子関係がうまくいかず、子どもとの距離がどんどん開いているのを感じる。

子どもの問題行動に対して、どううまく対処していいか分からない。

仕事において、上司や部下とどううまくやっていけばいいのか分からない。

などなど。。。

 

あなたが直面している様々な問題やストレスは、「何かが変わる必要がありますよ」という大切なメッセージをあなたに送ってくれています。

その声に耳を傾け、自分の心に正面から向き合うことは(最初は特に)怖いことかもしれません。

でも、それらの心の痛みのおかげで私たちは覚醒され、自分を制限する思考や心のブロック(内的障害)を取り払うチャンスを与えられます。

パーソナルセッションは「本来の幸せな自分」を取り戻し、あなたが心から望む人生を創造するプロセスをサポートします。

その他のサービス・セミナー(&Webセミナー)

強運&引き寄せの法則マスター講座

科学的根拠に基づく「強運と引き寄せの法則」を分かりやすく徹底解説していきます。また「引き寄せ」を妨げる思考のブロックも取り除き、自分が望む幸せな人生をクリエイトしていくための実践的方法をお伝えします。

やさしいマインドフルネス瞑想入門コース

マインドフルネスとは何かを分かりやすく解説すると共に、瞑想初心者でも簡単にはじめられる3つの「やさしい瞑想法」を学んでいただきます。マインドフルネスを日常生活に取り入れて、より心穏やかに、そして伸びやかで幸せな人生を創るための3ヶ月間集中コースです。

パートナーシップ講座

ポジティブ心理学をベースにコミュニケーション、感情と思考、他者理解、他者受容、家族力学、共感力、本物の人間関係を築くための知識と幸せな夫婦関係を築くために役立つ実践的なスキルを、ワークショップをまじえながら学習していきます。結婚されている当事者だけでなく、将来結婚を希望される方、また結婚カウンセリングや相談を請け負う方々にとっても役立つ内容です。

こころのカリキュラム2.0

「心の働き(からくり)」を徹底的に学ぶと共に、心を自分の味方につけるための実践スキルを習得することを狙いとしています。それは心の力を育てることで、本来の自分とつながって伸びやかに生きることを可能にする知識とスキルです。自分が望む人生を創造する力は、すでにあなたの中にあります。そんな心の力を取り戻して豊かに幸せに生きる喜びを、当コースを通じて体験していただくことを願っています。